Студия «Dance Aerobic» и Фитнес-йога
Руководитель - Матвеева Наталья Валерьевна.
В студии «Dance Aerobic» проходят занятия по следующим направлениям: детская аэробика (спортивная и фитнес), функциональная сила, power body (классическая, степ- аэробика, тайбо), стрип- пластика и фитнес- йога, fitness dance, пилатес.
Все виды аэробики включают в себя комплекс упражнений, направленных на формирование силы, координации, пластики. Занятия развивают подвижность и гибкость, регулируют работу сердца, способствует улучшению общего самочувствия. Результатом тренировок в целом является красивое подтянутое тело и хорошее настроение.
Участники студии - многократные призеры и победители первенств Чувашской Республики по спортивной и фитнес - аэробике.
Набор детей с 4-х лет и взрослые